【スタジオクラス再開についてとスケジュール（6/1～6/14）】 6月1日(月)からスタジオクラスを再開致します。
以前のスタジオスケジュールから少し変更しておりますのでご確認下さい。
また諸事情によりスタジオに来られない方の為にも、オンラインでのレッスンを継続いたします。
当面2週間分のスケジュールとなります。今後少しずつオンラインからスタジオに移行するなど変更があるかも知れませんので、6月は2週間毎にスケジュールを更新致します。
SNSでは1週間毎に投稿致します。 【スタジオでの衛生対策について】
皆様の健康をお守りし安全にクラスを行うため、皆様へお願いがございます
何卒ご理解ご協力をお願い致します ◉当面は最大人数を8名とし、マットの間隔を開けてクラスを行います。(オンラインは15名まで) ◉事前のご予約をお願い致します。 ◉ドアオープンは10分前とさせて頂きます。 ◉クラス参加当日の検温で37.5度以上の方はご参加をお控えください ◉体調が優れない、咳等の症状がある場合はご参加をお控えください(急なキャンセルも遠慮なくお申出ください) ◉マットはクラス毎に充分に除菌消毒しております。マイマットをご持参される方は無料で置きマット出来ますのでお気軽にお申し出ください。 ◉給湯室にビオレを設置してます。スタジオ入室前に手洗いをお願い致します。 ◉スタジオ内と出入口に手指消毒スプレーを設置しています。スタジオ出入りの際などご自由にお使い下さい。 ◉ドアノブ等スタジオ内の手で触れやすい場所は、クラス毎に除菌消毒をしております。 ◉入室の際はマスクの着用をお願い致します。入室後は会話を最小限に控えましょう。 ◉咳エチケットのご協力をお願い致します。 ◉ クラス中のマスク着用は任意ですが、クラス開始直前までは着用をお願い致します。 ◉講師はマスクを着用します。 ◉スタジオ内での食事はお控えください。 ◉換気のため窓を開けてクラスを行います。室内温度が低くなるかも知れませんのでウェアの工夫をお願い致します。 ◉当面はブランケットの使用を中止しますので、羽織り物等をご用意下さい。 ◉クラス後はスタジオ内、マット等をこちらで消毒スプレーで清掃しますので、レッスン後はすみやかに退出し、清掃のご協力をお願い致します🙏
諸々沢山お願いすることになりますが、何卒ご理解ご協力をお願い致します🙏🙏🙏 今後も状況によっては対応が変更となるかもしれませんので、HPより最新情報のチェックをお願い致します 【週間スケジュール（6/1～6/7）】※14日までのスケジュールは画像で確認ください（月曜日に解像度上がります🙇♀️🙏) 6/1(月)
◉6:30-7:15 朝ヨガ30+瞑想（オンライン） yae
※6月中 平日月・水・金で12回開催（10日水曜除く）単発料金：６００円 通い放題：３．９００円
6/２(火)
◉11:00-12:15 ヨガベーシック（スタジオ） yae
◉19:00-20:15 夜ヨガ （スタジオ） yae
6/3(水）
◉6:30-7:15 朝ヨガ30+瞑想（オンライン） yae
◉7:00-8:00 朝ヨガ（スタジオ） tomo
◉10:00-11:30 プライベートレッスン（スタジオ） matsuko
◉14:00-15:00心身爽快ヨガ（オンライン） matsuko
6/4(木)
◉11:00-11:45 がんの方のためのヨガ+茶話会 （オンライン） yae
◉14:00-14:45 ヨガベーシック45 (オンライン） yae
◉20:00-20:45 リラックスヨガ45 （オンライン） tomo
6/5(金)
◉6:30-7:15 朝ヨガ30+瞑想 （オンライン） yae
◉14:30-15:30vinyasaフロー（オンライン） matsuko
◉20:00-20:45 夜ヨガ45 (オンライン） yae
◉20:00-21:00 デトックスヨガ（オンライン） matsuko
6/6(土）
◉8:00-9:30 アシュタンガヨガ ハーフレッド（スタジオ） matsuko
◉10:45-12:00 朝ヨガ+瞑想 （スタジオ） yae
◉13:30-14:45vinyasaフロー （スタジオ） matsuko
6/7(日）
◉8:00-10:30 アシュタンガヨガ ハーフ+マイソール（スタジオ＆オンライン） matsuko
※日曜アシュタンガヨガ→マイソールはスタジオ参加者のみ。ハーフまでで終了する方はオンラインでの参加も可能です
◉10:00-11:00 朝ヨガ45+瞑想 (オンライン） yae
◉15:00-16:00 心身爽快 (オンライン）matsuko
◉15:30-16:15 乳がんヨガ45+茶話会 (オンライン） yae
クラスの詳細、ご予約については各講師へお問合せください
マツコ：loco.7_18@docomo.ne.jp
ヤエ：info@8room.info
トモ：info@yuj8.com
trico
