shoko

 

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Profile

婦人科の不調から体質改善のために軽い気持ちではじめてみたのがYOGA

その何気ない1歩のお陰で立ち止まる風景も受け入れられるようになりました。
その1歩はそこから途切れる事なく、体を動かすYOGA、座るYOGA、そして学ぶYOGAを先人たちへの敬意をもってワクワクしながら学び続け、安全で快適な時間になるように願い、時にドキドキしながらYOGAを伝えています。

長い歴史を刻んできたYOGAの叡智は、今の情報社会の世界で、
クリアでシンプルな「私」にかえり人生をより良く生きるツール…
なんて小難しい感じで綴ってますが、身構えることは何もありません。

まるっとそのままでYOGAの時間をご一緒しましょう。


【取得資格】
・studio yoggyベーシックトレーニングコース
・studio yoggyティーチャートレーニングコース
・studio yoggy ティーチャートレーニングスキルアップコース
・studio yoggy セラピューティックトレーニングコース
・Sandra fangヴィンヤサティーチャートレーニングコース
・日本ヨガメディカル協会 ヨガセラピー入門講座~やさしいポーズを教える力からをつける~認定プログラム修了
・乳がんヨガベーシック養成講座
・乳がんヨガアドバンスド指導者養成講座