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5月〜7月の週末にヨガ指導者のトレーニングを受ける事にしました。 50歳を迎えるにあたり初心に戻って改めて一か… 続きを読む matsukoクラス休講のお知らせ

朝ヨガが気持ちいい季節になりました♬ 5月も「朝ヨガ」は毎週水曜日7:00-8:00（5/2 は 8:00-9… 続きを読む 【2019年5月 monthly schedule】

4/13土曜日に、札幌では3回目となるBCY主催『乳がんヨガ養成講座』が無事に終了いたしました。 今回は、・ヨ… 続きを読む BCY主催『乳がんヨガ養成講座』

春から何かはじめたいなぁ～ カラダを引き締めたい！ 肩こりや腰痛などの不調を改善したい方 ストレス解消したーい… 続きを読む はじめてのヨガ

3月は 今期最大の一大プロジェクトin trico マツコ㊗️半世紀生誕祭㊗️が開催されました♪ ご協力いただ… 続きを読む 【2019年4月 monthly schedule】