国連によって定められたYOGAの記念日である「国際ヨガDAY」
年齢・性別・国籍関係なく一緒にヨガを楽しみましょう
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください
※参加無料・予約不要
国際ヨガデーとは
2014年9月の国連総会でインドのモディ首相の呼びかけに対し多くの国から賛同を受け、2014年12月11日に国連は毎年6月21日を「国際ヨガデー」とすることを宣言しました。
夏至の頃、太陽の恵みをたくさん味わいながら、世界中でＹＯＧＡを楽しむ日です!!!
札幌の短い夏を祝いましょう♪
日 時
２０２６年６月２１日(日）８：００－１０：００（※途中参加・退出自由）
※雨天中止
※開催可否につきましては、当日朝6時頃にtricoのInstagramにてお知らせいたします
→tricoのInstagramはこちら
場 所
中島公園 北海道立文学館近くの芝生
持ち物
ヨガマット・水分など
芝生なのでバスタオルでもOK♪
過去の国際ヨガDAYの様子
登壇者（協力インストラクターの皆様）
【インストラクター名】
水野健二
https://mizunoyoga.com/
【どんな活動をしていますか？】
3/4世紀、生きてると、もう何もしなくてもいいでしょう。
ときどき、ヨガ、ときどき散歩、ときどき孫、ときどき・・・。
【参加者への一言】
やっぱり多くの方と一緒にヨガをするのはいいですね。
人と自然と共にヨガを生きる、今日は大いに楽しみましょう。
【インストラクター名】
Yoga plus style®︎主宰
中医養生ヨガ®︎指導養成講座開講
国際薬膳師 田中しのぶ
https://www.instagram.com/shinobuyoga/
【どんな活動をしていますか？】
スノーボードインストラクターの時に腰痛がひどくヨガに出会う。
ハタヨガ、瞑想、アシュタンガヨガを学ぶ。その後、陰ヨガに出会い経絡理論から中医学を学び始めました。
中医学の知恵は自分を知ること、ヨガとは自分を探し知って行くこと。
このふたつの素晴らしい教えは人々の心身を健康に戻し、平和と感謝で満たしてくれることと思います。
全国で陰ヨガと中医学をお伝えさせていただいております。
【参加者への一言】
札幌国際ヨガデーに講師として参加させていただくのは５回目、とてもうれしく思っております。
世界中の人がヨガを楽しみ、身体と心を整えるために制定された「国際ヨガデー」。初夏の札幌、みなさまとヨガが出来るのを楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いいたします！
【インストラクター名】
ヨガ・シャラ瞑想ヨガスタジオ
はらだ みわ
https://www.yoga-shala.jp/
【どんな活動をしていますか？】
個人クラス〜多人数クラスを担当し
北区、厚別区、南区の地域で活動しています。
快適に健やかに過ごせるカラダと心をめざし、人との関わりが『楽しみ』『喜び』に繋がる場所となれるようヨガを通して日々活動しています。
【参加者の皆様へ】
いつもと違うヨガ&いつもと違う場所に少し緊張しますが、皆様とご一緒できることを楽しみにしています♪
【インストラクター名】
ヨガ・シャラ瞑想ヨガスタジオ
エリ
https://www.yoga-shala.jp/
【どんな活動をしていますか？】
医療機関、福祉施設、部活動、地域活動等でヨガをお伝えしています。
【参加者へ一言】
皆様とヨガができることを楽しみにしています。
こころとからだを自然の中に委ね、一緒に心地の良い呼吸をしましょう。
よろしくお願いします。
【インストラクター名】
女性のためのヨガサークル『ていねヨガ』
しもさ ゆみ
【どんな活動をしていますか？】
札幌・小樽を中心にヨガインストラクターとして活動
2013年から「女性のためのヨガサークル ていねヨガ」を主宰し、マタニティ・産後・子連れOKのヨガや、骨盤調整をベースにしたクラスを行っています。
“頑張らなくても整う”
そんな時間を大切に、日々レッスンしています。
【参加者への一言】
今日は外の空気を感じながら、
自分に戻る時間を一緒に楽しみましょう🌿
🌿ホームページ・SNS
HP：https://www.kirariyoga.com
Instagram：https://www.instagram.com/yumi_shimosa
【インストラクター名】
ｔａｅ
【どんな活動をしていますか？】
岩見沢や美唄など空知管内を中心にヨガインストラクターとして活動しています！
その他、札幌市内の大学や就労支援施設、また認定こども園や特別養護老人ホームなど、様々な環境でヨガ教室を展開しています。
参加されるみなさんが、それぞれの環境で自分らしいヨガの時間をいつも過ごせますように！
【参加者への一言】
国際ヨガデーに参加される皆さまへ！
YOGAでココロ・カラダをメンテナンスして、素敵な一日を過ごしてください♪
【インストラクター名】
yogaマイトリー主宰
坂下早織
【どんな活動をしていますか？】
日常にヨガを…それはポーズを作ることもそうですが、心と身体の声を聞いてより素敵な日々を過ごせるようにとスタジオでレッスンをしています
【参加者への一言】
今年も太陽の光、流れる風、鳥？カラス？の鳴き声を聞きながらヨガを楽しんでいきましょ〜
【インストラクター名】
伊藤加奈子
【どんな活動をしていますか？】
札幌市内、近郊のスポーツクラブ、体育館、サークルでレッスンを担当。また介護予防、デイサービスでのシニアヨガもしています。
どんなときも、自分の身体が自分の命が喜ぶことを選べるように。ヨガを通した気付きと繋がりを大切にしていきたいです。
【参加者への一言】
おひさまと大地とつながる時間、みんなでヨガを楽しみましょう！
yoga studio trico 