yogaは人生をより豊かに健やかにしてくれる一つの方法です。
自分自身の人生を健やかに生きるためにyogaを学んでみませんか？

心身共に健やかになれる学びにあふれているyogaの智慧を
ご家族・ご友人など ご自分の周りの方々に伝えてみませんか？

tricoのヨガ指導者養成講座の趣旨は大きく2つ
１．生き方としてのyogaを学び より幸せに生きること
２．自信をもってyogaを伝えるための基盤を築くこと

ヨガ指導歴や活動実績が豊富な４名の講師で心身共に手厚くサポートいたします。
お一人お一人の理解が深まるよう少人数制で開催いたします。

私達ヨガ指導者としての学びと知識と経験をベースに
yogaへの敬意と想いをこめてお伝えします。

共に学び合い、成長しませんか？

講座概要

≪この講座で学べること≫

・yogaとは、yogaの歴史・種類
・yoga哲学（基礎）
・呼吸法
・瞑想法
・アーサナ（基本の40ポーズ）
・解剖学（基礎）
・指導者としての心得
・指導法
・クラスの組み立て方　　

講座日程

≪4/8(土)～6/4(日)　全10回 40時間≫

① 4月8日(土) 15:00－18:00 (3h)
② 4月9日(日) 13:00－18:00 (5h)
③ 4月22日(土) 15:00－18:00 (3h)
④ 4月23日(日) 13:00－18:00 (5h)
⑤ 5月6日(土) 15:00－18:00 (3h)
⑥ 5月7日(日) 13:00－18:00 (5h)
⑦ 5月20日(土) 15:00－18:00 (3h)
⑧ 5月21日(日) 13:00－18:00 (5h)
⑨ 6月3日(土) 15:00－18:00 (3h)
⑩ 6月4日(日) 13:00－18:00 (5h)

講座料金

◉受講料 通常価格　148,000円（税込）
◉早割価格　138,000円（税込）　＊2023年2月末までのお申込み

※テキスト代、修了証込み
※参考図書は価格に含まれません

講　師

matsuko　→　プロフィール
yae →　プロフィール
tomo →　プロフィール
shoko　　→　プロフィール

参加対象

≪こんな方におすすめです≫

・yogaの真髄を学びたい方
・yogaの知識を自身のために身につけたい方
・yogaの指導者を目指している方
・ヨガインストラクターとして活動したい方
・ヨガ指導者養成講座の資格が欲しい方
・既に指導者の方で、基礎や指導法等を学びなおしたい方
・yogaを自分のコミュニティで伝えたい方
・指導者を目指してはいないけれど、ヨガを深く学んでみたい方
・日々のヨガレッスンをより充実したものにしたい
・日常に活かすyogaをちゃんと理解したい
・yogaの良さを身近な方に伝えてみたいと考えている方
・yogaの経験はないがヨガインストラクターには興味がある方
・アーサナ（ポーズ）を正しく理解し深めたい
・何か新しいことにチャレンジしてみたい

などなど・・・


特別な参加資格はありません
ヨガがはじめての方・ 経験者の方・すでに指導をしてる方
男女年齢問わずどなたにでもご受講いただけます。

開催場所

≪yoga studio trico≫
札幌市中央区南2条西1丁目１－２
２１きのしたビル8階

無料説明会

無料オンライン説明会、随時開催中！
メールまたは各講師に直接お申込みください

お問い合わせ　→　メールフォーム
E-mail : tricoyoga@gmail.com TEL 090-5076-1955


心からお待ちしていおります。


yoga studio trico