【3/24(火）～3/31（火）スケジュール】

3月24日(火)からクラスを再開致します😊

tricoから皆様へ２つのご案内をさせていただきます

クラス再開に向けて皆様にお願いしたい事
3月24日(火)〜3月31日(火)のクラススケジュール

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3月24日(火)からレギュラークラス(3月末まで一部時間変更)を再開致します

皆様の健康をお守りし
安全にクラスを行うため
皆様へお願いがございます
何卒ご理解ご協力をお願い致します

詳細はこちらをご確認下さい。長文になりますが必ず最後までお読みくださいませ🙏

3/24(火)〜3/31(火)のスケジュール

3/24(火)
10:30-11:45 ヨガベーシック(yae)
⚠️休講13:00-15:00 yoga for cancer(yae)
13:00-14:15 ヨガセラピー(yae)※定員4名
19:00-20:30 リラックスフロー(yae)

3/25(水)
7:00-8:00 朝ヨガ(yae)
12:00-13:15心身爽快①(matsuko)
14:15-15:30心身爽快②(matsuko)
18:15-21:00 マイソール(matsuko)

3/26(木)
11:00-12:30 yoga for cancer(yae)
13:30-14:45 メンテナンスヨガ(yae)※腰痛、肩こりや体が硬い方などにおすすめのクラス

3/27(金)
7:00-10:00 マイソール(matsuko)
11:30-12:45 ヴィンヤサフロー(matsuko)
13:45-15:00 心身爽快(matsuko)
19:00-20:15 ディープリラクゼーションヨガ（yae)

3/28(土)
8:00-9:45 アシュタンガヨガビギナーズ(matsuko)
10:45-12:00 朝ヨガ+瞑想(yae)
12:45-14:00 乳がんリハビリヨガ(yae)
14:45-16:00 ヴィンヤサフロー(matsuko)

3/29(日)
⚠️休講9:45-12:15 マイソール(matsuko)
13:00-14:30 フロー&メディテーション(yae)
15:15-16:30 心身爽快(matsuko)

3/31(火)
10:30-11:45 ヨガベーシック(yae)
⚠️休講13:00-15:00 yoga for cancer(yae)
13:00-14:15 ヨガセラピー(yae)※定員4名
19:00-20:30 リラックスフロー(yae)

🧘‍♀️ご予約・お問合わせは講師へ直接か、trico gmailまで
yae：info@8room.info
matsuko：loco.7_18@docomo.ne.jp
tomo: info@yuj8.com
tricoyoga@gmail.com

皆様と元気にお会いできます事を楽しみにしております🌸

trico