trico

『心のヨガ』vol.3  つなぎなおせる

『心のヨガ』
3回目は以下の内容で行います。

心のヨガVOL.3 つなぎなおせる

思考のくせ
姿勢のくせ
言葉のくせ(口癖)
行動のくせ・・・

わたしたちが生まれてからこれまでずっとパターン化してきた癖

まずは、気付き、行動すること
それを繰り返し練習することで

わたしたちはつなぎなおせる

YOGAの教えから
脳神経のしくみから
瞑想から

ワークをしながら、みんなで探求していきます


心が反応した方は、ぜひ、ご参加お待ちしています。

∞∞∞∞∞∞∞∞

【日時】2/29(土)11:00~13:00(多少の変動有り)

【定員】10名

【場所】yoga studio trico

【料金】tricoで定期的にアーサナの練習をされている方1.000円
    それ以外の方1.800円(tricoビジター料金)

【ご予約・お問合せ】   info@8room.info
件名に『心のヨガ』と明記の上、本文に①お名前 ②電話番号 ③PCからのメールを受け取れるメールアドレスを明記の上、ご送信願います。


trico yae


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