『心のヨガ』
３回目は以下の内容で行います。
心のヨガVOL.3 つなぎなおせる
思考のくせ
姿勢のくせ
言葉のくせ（口癖）
行動のくせ・・・
わたしたちが生まれてからこれまでずっとパターン化してきた癖
まずは、気付き、行動すること
それを繰り返し練習することで
わたしたちはつなぎなおせる
YOGAの教えから
脳神経のしくみから
瞑想から
ワークをしながら、みんなで探求していきます
心が反応した方は、ぜひ、ご参加お待ちしています。
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【日時】2/29（土）11:00～13:00（多少の変動有り）
【定員】10名
【場所】yoga studio trico
【料金】tricoで定期的にアーサナの練習をされている方1.000円
それ以外の方1.800円（tricoビジター料金）
【ご予約・お問合せ】 info@8room.info
件名に『心のヨガ』と明記の上、本文に①お名前 ②電話番号 ③PCからのメールを受け取れるメールアドレスを明記の上、ご送信願います。
trico yae
yoga studio trico 